炎炎夏日，又到了寶寶們接受“考驗”的時刻了。尤其時小寶寶肉嘟嘟肉肉裏到處都嵌着“溝溝壑壑”很容易起痱子。
妙招一:勤給寶寶洗澡
天熱寶寶勤洗澡，“玩水水”不僅僅會保持身體的清爽還會給寶寶帶來好的情緒。因為夏天沒有寶寶會不喜歡玩水。天氣熱人也容易分泌汗液油脂，這些會給寶寶帶來不舒服的感覺。有的寶寶甚至會哭鬧。如果身上已經起子的寶寶會更加不舒服，因為皮膚會癢哭厲害了會出汗流到痱子上又會變疼，甚至於又會帶出一片新痱子。所以寶寶洗澡後身體擦拭乾爽後要及時給孩子擦好痱子粉或者爽身粉。
妙招二:正確使用空調
如果是痱子很嚴重的寶寶，在勤洗澡的基礎上一定要打開空調，控制好室內外温差。痱子嚴的寶寶洗澡後擦拭乾爽後塗好痱子粉再打開空調，免得寶寶沐浴後到空調房温差太大導致孩子着涼感冒。一般空調温度控制在26度左右就可以。晚上寶寶洗完澡後身體乾燥了，塗好痱子粉。“溝溝壑壑”裏如果有汗水浸泡的痕跡，在清理乾淨保持乾燥後可以塗點護臀霜或者老香油（高温加熱過後冷涼）一般用棉籤塗上薄薄一層寶寶的症狀就會減輕一些。
妙招三:民間小良方
以前聽家裏老人説孩子起痱子可以在每年冬天蒐集乾淨的白雪化成水，來年夏天給孩子洗洗身上就會不容易出痱子。（民間傳説未經考證，慎重使用）如果寶寶身上出現了潰爛性的痱子，或者痱子很嚴重，寶寶特別痛苦就一定要帶寶寶去就醫。科學育兒寶寶更健康，媽媽更開心。