黃芪是一種具有藥用價值的食物，平時也可以用來泡水喝提高自己的免疫力和抵抗力，同時可以預防一些疾病，應用的範圍比較的廣。
尤其是家裏的中老年人，經常喝黃芪泡水，可以有效地預防高血壓，雖然人們只知道黃芪泡水有好處，但是具體有哪些好處卻並不理解。
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黃芪泡水好處多多，但這3種人儘量不要喝黃芪泡水，平時要注意
緩解浮腫
平時喝黃芪泡水可以治療氣虛，衞表不固，外受風邪，以致水濕鬱於肌膚表面所致的浮腫、小便不利等症狀。
黃芪有消腫利尿的功效，能幫助排除體內多餘的水分。
改善脾肺
從中醫的角度來説，人體脾氣足，精神面貌肯定就好，與之相反，脾氣虛弱，那麼這個人的活力就會打折扣，精神面貌可能不佳。
對於那些長時間熬夜，睡眠缺乏的人來説，往往會出現氣血虛弱的現象，而肺就是氣的主要源頭，把肺養好了，氣自然就足，自然就容光煥發。
黃芪就具有補氣益氣的作用，而且還是促進脾和肺的陽氣。所以常喝黃芪水可以很好地改善脾和肺的狀況，增氣補血，遠離虛弱。
抗氧化作用
人體當中自由基的增加是衰老的主要原因，黃芪中的黃芪總甘和多糖，能夠明顯的降低人體當中某一種衰老酶的活性。
延緩人體細胞衰老的過程，同時增強人體免疫力，提高身體抗氧化的能力。
02
縱然黃芪泡水具有如此強大的功效，但也並不是人人都合適，有的人不建議飲用。
處於經期的女性
經期的女性身體比較的虛弱，如果這個時候，喝黃芪泡水，會影響到正常的月經，身體的傷害也會進一步加重，所以不建議月經期間的女性服用。
腎陰虛弱的人
很多人覺得黃芪能夠補氣滋陽，改善腎氣的虛弱，但是恰恰相反，非但不能改善這種情況，反而會加重病情。
所以對於這類人羣，堅決不建議飲用。
肺結核患者
如果你本身患有肺結核，我想要喝黃芪泡水，那麼必須在醫生的指導下適當的服用。
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補氣固表的黃芪，怎麼分辨是不是好貨
首先要看外形。中藥裏的黃芪一般是切片切好的，好的黃芪很''乾淨''，''皺紋少''，不會出現很多短短碎碎的紋路。
比如看看我買的，一看就是好黃芪，切口也很齊整。
其次聞一聞氣味。黃芪本品是豆科植物''蒙古黃芪''的根，好黃芪有一股淡淡的但是很明顯的豆香味。
如果聞不到豆香味，可能黃芪存放太久了導致藥性流失。
最後看看有沒有被蟲蛀的痕跡。不要以為中藥就不會被蟲咬，如果有蟲蛀，也説明這黃芪放得太久了，藥性流失得差不多了。
此外，買黃芪也不要買特別黃的，可能被硫磺燻多了，淡黃色就可以了。
黃芪雖然功效比較的強大，但並不是萬精油，一定要結合自己的身體狀況來進行選擇，特別是某一些患者是嚴謹應用的，不但達不到理想的效果，可能會對身體造成進一步的損傷，即便是能夠喝黃芪泡水，也要注意攝入量，不要一次性喝太多，以免物極必反。