（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。
豬蹄含有豐富膠原蛋白，膠原蛋白在烹飪的過程中可轉化成明膠，他能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的出水功能。
今天好父母育兒園Z為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是：海帶燉豬蹄
·?海帶是一種礦物質豐富的食物，特別是富含碘元素和鋅元素，可以起到促進甲狀腺分泌，保證人體正常代謝的作用。
這道營養菜是由豬蹄、海帶，葱、姜、鹽食材和調料搭配而成。
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃海帶有什麼好處！
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫。孩子食用能提高自身抵抗力，增強抗病能力，強身健體。
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃豬蹄還有什麼好處！
豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良症。
下面好父母育兒園Z為大家把這道營養美食菜的做法分享下
第一步；豬腳砍成小塊，海帶泡發洗淨切成塊。
第二步；鍋裏放涼水將豬蹄倒入，燒開後煮2分鐘，撈出再用水沖洗一下。
第三步；將豬蹄和海帶放入高壓鍋，放生薑和葱加清水蓋過豬蹄和海帶，倒入一點料酒，待燒開15鐘左右關火，等高壓鍋的氣消後揭蓋，加入適量的鹽就可以了。
孩子發育所需要的營養，不在於限定某種食物和特定成分的多少，而在於營養均衡。如果對孩子進行拔苗助長使其營養過剩，只會對孩子正在發育的身體增加負擔。所以合理飲食、營養均衡搭配，這才是正確的建議。好父母育兒園Z，想了解更多育兒飲食知識請關注我，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！請記得下方留言哦！！！