骨折之後怎麼滋補?別再喝骨頭湯了,3個“中藥方”更健康

1,續骨糖蟹糕

成分:續斷,骨碎補各6克,白砂糖30克,鮮活河蟹250克。

做法:把續斷,骨碎補混合粉碎,過100目篩備用,鮮活河蟹去泥污,連殼搗碎,用細紗布過濾汁液,裝在碗裏,加上續斷,骨碎補還有白砂糖,鍋中加少量的水,把碗放在鍋裏半個小時成糕狀,即可,温服,每天一次,晚上服用,一個星期是一個療程。

功效:接骨續筋,適用於骨折。

骨折之後怎麼滋補?別再喝骨頭湯了,3個“中藥方”更健康

2,壯骨湯

成分:制何首烏,熟地黃,丹蔘,續斷,當歸,枸杞子各15克,鹿角膠,骨碎補,甘草,千年健各10克,黃芪,煅龍骨各30克,砂仁6克,三七粉5克。

做法:用水煎制,取藥汁,每天一劑,分兩次服用,半個月一個療程。

功效:補腎壯骨,益氣活血,接骨續筋,適用於骨折。

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3,接骨湯

成分:熟地黃,黨蔘,當歸,懷山藥各30克,雲苓,補骨脂18克,白朮,龜板各15克,炙甘草10克,赤芍,川續斷,骨碎補各20克。

做法:用水煎制,取藥汁,每天一劑,分兩次服用。

功效:補益氣血,生髓壯骨,適用於骨折延遲癒合。

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4,接骨續筋湯

成分:黃芪,赤芍,煅自然銅,白芍,落得打,補骨脂,杜仲,枸杞子各10克,當歸,黨蔘,生地黃,川續斷,骨碎補各15克,地鱉蟲,制乳香,制沒藥各5克。

用法:以上藥材煎制2次,每次煎製藥汁100毫升,混合兩次煎制的藥汁,每天兩次,口服100毫升,半個月是一個療程,連續服用3個療程。

功效:活血化瘀,接骨續筋,適用於骨折。

骨折之後怎麼滋補?別再喝骨頭湯了,3個“中藥方”更健康

以上就是骨折之後的中藥方,希望對大家有所幫助,有什麼疑問也可以在下面留言,盡己所能予以答覆,謝謝大家。

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