小周有一次去表姐家做客，表姐三歲半的女兒悦悦正在玩拼圖，表姐對小周炫耀道：“看，我為了訓練她的專注力，專門買了好幾套拼圖，有低齡的，還有稍大些也能玩的。還有樂高積木，她特別喜歡。”
悦悦玩的時候，全神貫注，還會咿咿呀呀地給小周介紹她拼的作品，一會兒，表姐過來了，説，“悦悦吃水果。”悦悦立刻放下手裏的拼圖，跑去洗手，吃水果。
吃完坐下來，悦悦繼續手裏的“工作”，剛拼了十分鐘，一會兒，表姐又過來了，説：“悦悦，媽媽今天給你買了你最愛的草莓果醬，要不要嚐嚐？”
於是，悦悦又高興地跑去吃果醬。
一會兒，悦悦回來想繼續把拼圖拼完，剛坐下，表姐又遞過來水杯，催促道：“快喝水，大熱天的可不能缺了水！”
一個簡單的25塊拼圖，這對於一個三歲半的孩子來説，根本不是什麼難事，悦悦卻用了半個小時還沒有拼完。
小周看了連連搖頭，拿出一本繪本給悦悦讀，悦悦卻只聽了5分鐘就溜號了，拿起一旁的娃娃擺弄起來，娃娃在手裏還沒捂熱，又去翻圖畫本了。
表姐笑道：“你看這孩子，就是坐不住。”
小周卻説：“孩子坐不住，原因都在你。半個小時內，你打斷了她三次，她的專注力已經被破壞了，當然坐不住了！照這樣下去，你給她買再多的拼圖也沒用。”
專注力被破壞，危害不止眼前
在孩子全身心投入地玩時，父母總是喜歡拿各種事情打擾孩子，表面上是對孩子的寵愛，實則是害了孩子。
保護孩子專注力，家長要做好這些事？
1.保持規律的作息，促進孩子身體健康
身體健康是其它一切活動的基礎，如果孩子身體不好，那麼他的注意力也會受到很大的影響。而保持良好的作息習慣，以及規律的一日三餐，能夠保證孩子獲得充足的營養，幫助孩子保持旺盛的精力，這也是孩子擁有專注力的先決條件。
2.關注孩子的內心，及時疏導情緒
良好的情緒是保持專注的前提條件，我們大人在心情不好或者焦慮不安的時候也是很難集中精力做好事情的，何況是孩子。
所以當我們發現孩子情緒低落，提不起精神來的時候，要及時詢問原因，儘可能的幫助孩子解開心結、甩掉煩惱。
3.為孩子提供一個安靜的環境，清除孩子身邊的分心事物
由於孩子年齡小，意志力比較薄弱，還不具備太多抵抗外界干擾的能力。所以當孩子學習的時候，父母需要給孩子提供一個安靜的環境，來抵擋外界的侵擾。
讓孩子能夠專注地做自己的事情。同時還需要清除寶寶身邊一切妨礙學習的干擾項，讓寶寶能夠全副身心的投入到學習中來。