大麥茶是很常見的一種茶類,因為營養物質豐富,多數的人都非常喜歡,大麥茶本身具有很多的功效,它能夠幫助人們預防上火,還可以起到美容養顏的效果,關於大麥茶的泡法有很多,每一種的功效都不同,我們知道飲用大麥茶的禁忌是什麼嗎?下面會有詳細介紹。
大麥茶的功效
1、適當的飲用大麥茶能夠有效的預防上火,大麥茶中含有的物質,能夠起到消渴、止熱、利水,下氣、解除毒素、消温等功效,還可以避免身體內火旺盛,能夠有效的改善咽喉腫痛,牙齒疼痛等症狀,吃燒烤的時候喝大麥茶就能達到生津去火,讓脾胃更加健康。
2、大麥茶消除油膩的效果非常好,特別是在日常的生活中,人們吃太多油膩的食物,這個時候適當的飲用大麥茶,就能達到很好的解油膩,它含有的物質還可以起到幫助消化以及健脾養胃作用,能夠讓臉色不好、身體瘦弱、身體沒有力氣等症狀儘快消失。
3、美容養顏,大麥茶是一種很有營養的飲品,它含有的物質,能幫把油脂有效化解,會讓人們的身材更好,而且還能美白皮膚,大麥茶中的物質能夠讓頭髮髮質得到保護,在平時適當喝一些大麥茶對身體健康達到的幫助還是非常大的。
4、潤腸通便,由於它裏面的可溶性膳食纖維含量豐富,可以讓腸胃蠕動速度更快,消化功能更好,潤腸通便以及幫助食物消化作用也非常強,可以預防治療便秘性肥胖問題。
5、治療胃部疾病,現在出現胃炎,十二指腸潰瘍的人越來越多,都是很常見的胃部疾病,喝大麥茶可以達到調節作用,消除水腫的效果也非常強。
6、抵抗癌症,它裏面含有一定抗癌成分,可以讓白細胞的形成得到控制,避免腫瘤疾病出現。
7、其他作用,當出現積食、拉肚子、腹脹問題適當喝一些大麥茶,也能起到有效的改善作用,如果出現身體沒有力氣,頭暈症狀,喝大麥茶可以達到的調節作用也非常強。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡
在超市中,我們可以見到一些成品包裝的大麥茶,這些茶杯製成小包狀,飲用時非常簡單,只需要將茶葉包放入杯中,接下來在倒入白開水。靜置幾分鐘,待水温降低後,就可以飲用了。
二:用熱水煮大麥茶
將購買回來的大麥茶,取適當的量放入碗內,然後在將水倒入小鍋內,待水沸騰後,將大麥茶倒入鍋中,接下來用文火熬煮幾分鐘之後,將火關掉即可服用了。在炎熱的夏日,為了讓大麥茶的消暑效果更好,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內冷藏後在飲用。為了提升口感,還可以添加冰糖。三:與枸杞一起泡茶飲用
大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用,小編建議枸杞的數量不要放太多,這兩者相互結合對我們的身體免疫機能能起到非常好的作用。
四:與菊花一起泡茶飲用
菊花具有清火祛毒的作用,在我們飲用大麥茶的時候,可以放兩朵至三朵左右的菊花一同泡茶。這兩者結合不僅口感上佳,功效也更多。
大麥茶的禁忌
禁忌一、胃不好的人不宜飲用
據研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。
禁忌二、空腹不宜喝大麥茶
空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。
禁忌三、孕婦慎飲
懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。
禁忌四、隔夜的大麥茶不能喝
大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。
禁忌五、肝、腎病患者忌喝
習慣性便秘,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。
禁忌六、濕熱引起的腹脹不能飲用
因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用,否者會加重病情。
結語:上文已經為大家介紹了大麥茶的功效,我們現在對大麥茶應該有了一些瞭解,喜歡喝大麥茶的朋友在平時可以適當的喝一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養物質,對於預防多種疾病還有不錯的功效,是很有營養的飲品。