天氣一熱，有的孩子就會流鼻血。孩子流鼻血怎麼辦？是向後仰頭，還是趕緊用紙巾塞住鼻孔止血呢？這些“傳統”的止血方法，靠譜嗎？
微博上曾經有一條“流鼻血時仰頭是錯誤止血方法”的熱搜話題，引起了很多人的討論。一位醫生也發佈了視頻，指出湖南長沙一個3歲男孩因流鼻血，家長讓其仰頭止血，結果血液流到了喉嚨，形成的凝塊堵住了氣管，送到醫院時已面部發青，最終搶救無效身亡！
一個錯誤認知，讓一個生命就這樣消逝了，多麼慘痛的教訓！
所以，各位家長要記住：仰頭止血的方法是不可取的！
這樣做容易讓血液流到咽喉部，進而被吞嚥到胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適造成嘔吐。如果出血量大，還容易嗆入氣管或者肺內，影響呼吸，甚至危及生命。
仰頭止血不可取，那麼塞紙巾的方法可以使用嗎？答案也是不可以！衞生紙通常沒有經過無菌處理，鼻部破損，在鼻腔塞紙，細菌更易侵入引起感染。
另外如果在鼻腔環境本身就很乾燥的狀況下，再塞入紙巾，只會更容易損傷鼻粘膜，加劇乾燥問題。
用涼水拍額頭和冰敷的方法也是不可取的。因為跟鼻子出血有關的血管並不會從額頭的地方走形，所以冰敷額頭不會對引起鼻出血的血管造成影響，不但無法有效止血，反而會使得孩子額頭寒冷不舒服，增加孩子的焦慮，也影響對失血量和病情的判斷。
簡易快速的止血方法看這裏。
如果孩子突然流鼻血，最有效，最正確方式就是壓迫黎氏區黏膜止血，這是孩子最容易流鼻血的部位！
首先用拇指和食指把孩子的兩邊鼻翼向中間捏緊，要做到完全捏閉、毫不透氣，這樣才能有效把鼻中隔兩邊的黎氏區都有效的按壓住。
這時候大人捏住孩子鼻子，孩子可以坐着或站着，但不能躺着，然後頭要微微前傾，不要後仰；一般雙手捏緊鼻子5分鐘左右，再鬆開看看是否還會流血，如果還會流，那就再捏緊、再計時5分鐘。這樣多反覆幾次，直到出血停止，最後用温水清洗乾淨就好了。
當然再給孩子止血過程中，可以給孩子講講故事，聊聊天，分散一下孩子的注意力，避免孩子哭鬧。
如果孩子出血在1個小時內都止不住或者孩子精神狀態不好，家長應及時帶孩子去醫院就診，接受檢查，有問題及時治療！
日常生活中，如何預防流鼻血？- 多喝水，保持鼻腔濕潤
孩子流鼻血最常見的部位是鼻中隔前下部的黎氏區，這個區域血管很豐富，而且黏膜比較薄；加上如果天氣乾燥或孩子發燒，鼻黏膜裏的血管就更容易“乾裂”而出血，所以在乾燥季節家長要督促孩子多喝水，保持身體裏有充足的水份，還可以用海鹽水噴霧經常噴噴鼻子，夜裏也可以嘗試在卧室裏使用加濕器（有嚴重變態反應或肺部問題的兒童禁用）！
- 少摳鼻子
鼻子作為頭部一個比較柔軟的部位，常常在孩子追逐打鬧的時候容易受傷；
另外，很多孩子有摳鼻子的習慣，這些外力使得黎氏區嬌嫩脆弱的血管容易發生破裂出血。所以父母平常要多注意孩子安全，教育孩子不要扣鼻子，改掉不良習慣！
- 不往鼻子裏塞東西
孩子天生對各種洞洞充滿了好奇，可能會把一些小東西塞到鼻子裏，這樣異物摩擦鼻粘膜或由於異物的存在引起感染，都可以導致鼻腔出血。家長平時在家裏要把危險的小物品，例如彈珠，花生等放好，預防危險發生！
- 預防過敏
孩子患有過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻粘膜炎症時，鼻腔黏膜處於炎症狀態中，血管受到炎症刺激而有所擴張，同時鼻粘膜也變得更為脆弱，與健康的鼻粘膜相比，也就更加容易出血。對於有鼻炎症狀的孩子，要進行規範的診斷和治療，積極控制。