蒲公英
蒲公英嚐起來又甜又苦。清熱解毒，減少腫脹，消除結節。它具有顯着的促乳作用，對治療乳腺炎非常有效。它還可以預防和治療癌症，胃癌，食道癌和各種癌症。春季最美味的食物是冷蒲公英。女性朋友經常食用它以預防婦科疾病。
水培銅錢草
它也被稱為馬蹄草，具有藥用價值，具有清熱除火，促進排尿，除濕，迅速消腫的作用。每年夏季和秋季收穫，洗淨，切成條，晾乾，並存放在乾燥陰涼的地方，以便準備。
車前草
車前草對於女人來説就是養顏護膚的好物，車前草服用的方式有很多，比較常見的就是泡水喝，簡單又方便。多用車前草泡水喝有利尿的功效，當然，美容養顏的功效也有，適合女性平時服用。