冬季來了,女性常吃此食物,排毒養顏,補血美容,緊皺又嫩膚

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油桃含有大量的維生素C,常食用它,不僅有助於人體對鐵的吸收,提高免疫力。另外還可為肌體補充大量的水分,補水保濕,美白護膚,刮油消脂、祛除色斑,美白肌膚。油桃中還含有大量的抗氧化物質,可有效清理自由基,降低自由基對人體細胞的傷害,增強抗氧化能力,提高肌膚細胞的活性,緩延衰老,年輕不顯老

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黑珍珠櫻桃,果面紫紅色,充分成熟時呈紫黑色,外表光亮似珍珠。果肉橙黃色,質地鬆軟,汁液中多。平均果重4.5克。果形近圓形,果頂乳頭狀,皮中厚,蠟質層中厚,底色紅,果面紫紅色,充分成熟時呈紫黑色,外表光亮似珍珠相信這是很多人都愛吃的水果之一

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黃桃

黃桃生活中常吃的果子,營養豐富,裏面所含的碳水化合物,可調節身體的新陳代謝,裏面還含有大量的維生素、胡蘿蔔素等抗氧化物質,可清除體內自由基,抑制黑色素的生成,能排毒養顏,補血美容,緊皺又嫩膚。

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