秋季患咳嗽不要慌,晚上當零食吃一個,不咳嗽了,還預防關節疼痛

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人心果,又稱仁心果、赤鐵果、牛心梨、吳鳳柿,是一種味道甘甜的熱帶水果。人心果形狀像人心,果肉甜中帶酸,含有豐富的維生素和葡萄糖等營養物質,根和皮皆可入藥。人心果的功效與作用可有不少呢!

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食用人心果就能起到補鈣的作用,這種水果中的鈣的含量很高,而且還有一些維生素AD存在,能在為人體提供鈣質的同時,也起促進鈣吸收的作用,對缺鈣引起的骨質疏鬆和關節疼痛有明顯的緩解作用。

人心果對人體的肺部有很好的作用,而且對於因肺燥而造成的多種相關性疾病都有調理和恢復的作用,可以用於肺炎和咳嗽的輔助性治療,配合其他藥物一起用可以幫助病狀恢復的更快。

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大家都喜歡吃人心果嗎?

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