忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。這是中國古人一直以來所傳承下來的一種説辭，其中所藴含的道理也是讓人受益匪淺，一直作為千百年來人們所熟知和必學的道理。好的事物都是需要磨難和痛苦換來的，只有懂得這一點才能夠邁向成功，但是現實中絕大部分人懂卻無法做到。
説起中華民族的優良傳統，很多人都會想到中醫。中醫是當今世界上的兩大醫術之一，和西醫不同的是我們的中醫主張的是外服內調，通過食療、中藥來達到調理人身體的目的。這也是千百年來古人所總結出來的經驗之道。
很多老外也是對中醫感到了一些興趣，不遠萬里來學，當然其中還包括一些針灸，拔罐等技術。然而，在中國生活了很多年的老外，卻再回國的時候説出了中國人的一個“特點”，他認為中國的“醫生”隨處可見，中國的“藥材”也是隨手可得。
這些老外講到：在中國生活的很多年間，經常會聽到朋友們説到一句話：“多喝熱水”。無論是生病，還是女朋友來姨媽，也不論是大病還是小感冒，這句經典的話術總是會出現。甚至有的時候，這些口中的“熱水”甚至還能應用在跌打摔傷上。讓老外感到很大的不理解。
那麼熱水真的能夠包治百病嗎？其實也是有一定道理的，上善若水，常喝水的人體內的毒素肯定是要比別人少的，而且還可以使得皮膚變得更加的水潤。
不過，這一點是需要長時間的區喝的，如果生病的時候，一定還是要看一下醫生。畢竟靠喝熱水想要治好病還是有點不現實的，不過平時沒事多喝點熱水還是有很大的好處的。不能説是包治百病，也可以讓你預防很多的疾病。