脾虛、濕氣重,身體可能會有什麼表現?不妨對照看看

説起濕氣，很多人能想到的就是女人，畢竟在大部分人的認知裏，濕氣這一疾病似乎只有女人才會有，但事實卻並非如此。不少男人也會被濕氣所困擾，只是他們忽視了濕氣帶給身體的這些變化，只會誤認為是沒休息好或者是內分泌失調。男人也會濕氣重？當男人身體濕氣變重時，會有什麼樣的表現？或許會有這2種表現，不妨看看你佔了幾點。

1.皮膚變差

由於男女體質和皮膚狀態的差異，大部分男人的皮膚還是比較健康的，但是也不乏皮膚不好的人呢。比如經常長痘痘，並且反覆發作、治療沒成效，又或者是毛孔粗大、皮膚出油嚴重等。但是説起各種皮膚問題，很少會有男人認為是因為體內濕氣過重所致。其實當男人體內濕氣變重時，皮膚問題也會頻頻出現。這是因為濕氣過重會影響其他的器官的正常工作，比如肝臟和腎臟的排毒和代謝功能，以及血管的輸送功能，一旦這些器官出現了問題，人的皮膚也就會變差。

2.身體易疲勞

濕氣過重也會影響一個人的身體狀態。比較常見的就是身體易疲勞、人沒精神以及嗜睡等。當男性體內濕氣過重的時候，就容易感覺四肢乏力，渾身沒有幹勁，無論是做什麼事都提不起興趣，頭上總感覺是被什麼東西蒙住了一樣，沒有精神。這是因為濕氣的存在會影響腸胃和其他身體器官的健康，從而讓身體產生出疲勞感。濕氣過重，會破壞身體的免疫力，使得身體更容易遭受疾病的干擾，從而對身體健康產生影響，讓人看起來很沒有精神。

一旦男人體內濕氣過重，身體就很容易出現精神差、皮膚差等問題，你不妨自測一下，對身體健康有好處。