當孩子説“媽媽我怕”的時候，不要只顧自己説，先聽聽孩子説什麼

你有沒有這種體驗:害怕打雷閃電，天太黑的時候不敢獨自一個人走路，好像這種感覺在小的時候就出現過。為什麼幼時每次聽到風吹草動的都本能找媽媽？長大後部分孩子可以自愈，而有些孩子卻還是有心理陰影，這算是本能反應嗎？

在《兒童情緒心理學》一書中指出：人類天生對比自身強大的事物和神秘不解的現象懷有一種敬畏之情，而這種敬畏之情的本質就是恐懼。

所以説，孩童時期對某些事物產生恐懼是一種本能，是與生俱來的情緒。孩子害怕也是在反應一種恐懼的心理，是比較常見的。且有調查顯示，90%的兒童在發育的某一階段都產生過恐懼反應。這種恐懼主要受兩方面的影響：

潛意識的影響

比如醫院就是大多數小朋友都非常恐懼的地方，不管是在繪本上還是電視上看到，對醫院的印象都是打針、輸液、疼痛等情景，導致每每想到去醫院就會感到不安，因此而產生抗拒情緒。

受社會環境、語言的影響，後天習得

為了方便教育，有些家長在嚇唬孩子時經常會説“再不睡覺，警察就會來抓你”、“不聽話就會有小怪獸哦”等等，在這些語言的“威懾”下，孩子慢慢也產生了恐懼的心理。

當孩子表達出自己的恐懼，對家長説“我怕”的時候，作為家長應該怎麼做呢？

1、耐心傾聽，給予孩子理解

孩子表達出恐懼情緒時，家長的回應是最好的“安慰劑”。孩子説出“媽媽，我怕”時，不是回覆“這有什麼好怕的”，這無疑是給孩子的恐懼“雪上加霜”。正確做法是守在孩子旁邊傾聽他的訴説，體會孩子的感受，這樣才能讓孩子把恐懼充分表達出來，找到恐懼的根源。

2、無條件地接納，恐懼並不丟臉

孩子的想象力比成人豐富的多，很多在大人看起來並不害怕的事物，在孩子眼裏則會被放大。當孩子求助家長時，我們可以明確告訴孩子“媽媽在呢，會一直陪着你”。接納孩子的不安，讓他感受到跟媽媽在一起是安全的，這樣才能放下防備。

3、正確引導

孩子對外界事物的認知處於不斷積累的過程，當遇到陌生的事物和環境時產生恐懼是很正常的，而這之後我們可以多帶孩子去了解科學常識，讓孩子正確的面對恐懼，最後他們會發現原來恐懼是可以得到解釋的，恐懼得到克服。

多一些積極、正面的回應，會讓孩子逐漸克服內心的恐懼，健全的心理才會讓孩子勇敢的成長。

各位父母，你有什麼童年陰影嗎？當孩子害怕時你會怎麼做？歡迎留言分享你的真實感受。