腹瀉就是平時人們所説的拉肚子,是生活當中經常會發生的一種疾病,特別是會發生在孩子的身邊,會給他們的健康帶來相當嚴重的傷害,小兒腹瀉是需要提早進行預防的,究竟有什麼樣的辦法可以預防小兒腹瀉呢,瞭解一下吧。
預防小兒腹瀉常見的五種方法:
1、對於嬰幼兒,鼓勵母乳餵養,尤其是出生後的第一個夏季最重要,應避免夏季斷奶。人工餵養時,應注意飲食衞生和水源清潔。無論母乳餵養還是人工餵養都應適時添加輔食,添加過程應循序漸進,不要幾種輔食同時添加。
2、注意飲食衞生和個人衞生,教育孩子從小養成飯前便後洗手的好習慣。要教育孩子不要在流動攤販、衞生條件不好的飯館吃飯,不要舉着食物邊走邊吃。對養有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衞生,同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。
3、腹瀉應及時治療,尤其是感染性腹瀉患兒應及時就醫,把腹瀉對患兒造成的損害降到最低,同時避免營養不良、多種維生素缺乏及多種感染等併發症的發生。
4、合理安排飲食,注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主,尤其是那些愛吃肉的孩子,家長更應注意調節飲食結構,鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲,每餐不要吃得過飽,避免造成胃腸道機能的損害。
5、根據氣候變化,及時增減衣服。注意居室通風,保持空氣新鮮。要加強身體鍛鍊,增強抵禦疾病的能力。注意勞逸結合,合理安排時間,做到學習休息兩不誤。
小兒腹瀉的常識:
腹瀉常見的病因是餵養不當,如人工餵養兒,奶量增加太多或突然由人奶改為人工餵養,牛奶內加糖過多或不定時餵養。環境過熱或過冷可引起腸道功能紊亂。少數患兒腹瀉是對奶製品過敏引起的。
腹瀉的另一類病因是感染,如母親餵奶前不洗手,不注意個人衞生和奶頭清洗。人工餵養兒奶頭和奶瓶不注意清潔消毒,就可能被細菌污染,特別是夏天奶容易變質污染,如餵了已變質的奶可引起腸道感染。此外,新生兒腸道以外的感染如呼吸道感染或敗血症等也可以腹瀉。
母乳是無菌的,而且母乳中有抗體尤其在初乳中抗體很多,對腸道感染有一定的抵抗力,母乳餵養可以減少腹瀉發生。人工餵養時注意餵養方法和做好奶具清潔消毒,這是預防新生兒腹瀉的根本措施。
綜合了以上的這些介紹之後,已經相當清楚的瞭解到了小兒腹瀉相關預防的措施有哪些了,朋友們必須要將以上的這些預防措施重視起來,在孩子的身邊進行一些小兒腹瀉的預防工作,這樣才可以降低小兒腹瀉發病次數,減少孩子的痛苦。