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兒童夏季腹瀉怎麼辦？注意這幾件事，輕鬆護理沒煩惱
夏季炎熱，細菌容易滋生，病毒易於傳播，一個不小心，孩子的身體就被攻陷。尤其是腹瀉，是夏季兒童的常見病。小孩腹瀉是多種原因引起的，着涼、吃的過多過膩，病毒感染、細菌感染都可能是致病因素，可認定為腹瀉的特點主要是大便次數增加以及大便性狀的改變，一般每日超過3次排稀便就算是有輕度腹瀉了，超過10次就是中重度腹瀉。一般着涼喝飲食失調引起的腹瀉多為輕度腹瀉，中重度腹瀉往往伴有細菌或病毒感染。有時腹瀉會伴有發燒、腹痛以及嘔吐等症狀。
家長們在護理孩子時要注意這幾點，孩子好的快，少難受：
1.注意休息，養好精神
腹瀉導致腸胃功能紊亂，嚴重影響人體對營養的吸收，腹瀉次數越多，人體能量供應越跟不上，容易出現頭暈眼花、疲勞乏力、氣短心慌等症狀。一旦腹瀉，家長應讓孩子多休息，最好是可以卧牀休息，以緩解上述症狀產生的不適。
2.多飲温開水，適當補充電解質
腹瀉後人體往往缺水，嚴重的孩子還會脱水。在缺水的初期，多喝温開水，補充流失的水分。同時腹瀉也會導致電解質紊亂，根據腹瀉頻次適當補充些淡鹽水能有效緩解。當然，如果脱水嚴重應去醫院掛鹽水，此時僅靠口服是不能解決問題的。口服淡鹽水也能緩解口渴、乏力等電解質失衡引起的症狀。
3.飲食清淡易消化
腹瀉引起胃腸道受損，患兒飲食要特別注意，不當的飲食會加重腹瀉，在腹瀉以及腹瀉停止後至少3日內，應以清淡流質或半流質飲食為主，禁食生冷油膩辛辣的食物，可吃些易於消化且營養豐富的粥類，給胃腸道減減負，贏得休養生息的時間。小米粥、紅棗粥、山藥胡蘿蔔粥等都是不錯的選擇。
4.保持適宜的室內温度，穿適宜的衣服護肚子
腹瀉後胃腸道很虛弱，不能受冷刺激。有時僅僅是用手拿了稍涼的東西就會刺激到胃腸道，引起腹痛或再次腹瀉，更別提肚子再次受涼了。所以如果室温太低，肚子又沒有保護好，孩子的腸胃很容易再次受涼，導致腹瀉加重。如果室温太高，孩子容易出虛汗，孩子會更虛弱，更容易脱水，也很不舒服，而且一旦不注意，會更加容易受涼。所以孩子腹瀉後家長一定要維持室温不冷不熱，同時增加孩子保護肚子的衣服，如肚兜肚圍什麼的。
5.勤洗手，注意個人衞生
勤洗手，保持個人衞生，防止交叉感染。有些寶寶剛開始只是受涼引起了腹瀉，可是個人衞生不注意，在平時可能不會有什麼問題，可是腹瀉的時候，由於體內營養攝入不足，電解質紊亂，抵抗力會下降，原本可以阻擋的病毒細菌等輕而易舉的攻陷免疫系統，造成細菌或病毒感染，從而加重腹瀉或併發其他病症。還在用尿不濕的小寶寶還要護理臀部，可使用爽身粉等產品防止紅屁股。
腹瀉看似普通，卻是嚴重起來能危及生命的病，家長一定引起重視，居家護理只是輔助，不可盲目，應先明確病因，觀察孩子病程，及時就醫。
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