1.茄子皮,茄子很多人喜歡吃,但是往往都把茄子皮去掉。那是因為你不知道茄子皮裏含有豐富的營養物質吧。茄子皮含有很多維生素,這些東西可以促進新陳代謝,這麼大的好處可要記得了啊,不要把茄子皮去掉,值得一提的是,茄子皮還有抗癌的功能哦。
2.蔓越莓幹,蔓越莓幹大量研究已經證實,蔓越莓能治癒泌尿道感染。美國康乃爾大學研究發現,蔓越莓能抑制乳癌細胞的增殖。生活中可以多吃點蔓越莓來預防癌症
3.蘿蔔,大家應該都知道,蘿蔔是天然抗癌物質裏面最好的食物之一,因為它裏面含有非常多的蘿蔔硫素,這種物質可以有效的抑制癌細胞的擴散,對於癌症的預防有非常好的效果
4.海藻,海藻含有蛋白素,維他命E,能對面部皮膚起到去皺,祛斑,美白,消炎,消除眼部眼袋皺紋,增加營養水分的作用,而海藻中的碘物質能夠有效的抑制癌細胞的擴散,防止癌症的發生。