對腸胃不利的食物

生活節奏越來越快、巨大的工作壓力讓很多人都感覺喘不過氣來，如果飲食方面稍微有些不規律，就會引發消化系統功能紊亂，最終導致“煩人”的胃腸病。良好的飲食習慣能保證消化系統健康，而胃腸病患者在選擇食物時，更應該慎重。

胃腸病患者不僅要多注意生活習慣，同時，也要注意飲食方面的一些禁忌要知道什麼東西不能吃，什麼東西不能多吃，這樣才能安心享受美食。不同的病症，飲食禁忌也有所區別。

●含酒精的食物

相關研究顯示，長期飲用酒精類製品，可能會導致肝癌、直腸癌、結腸癌等，而含有酒精的飲品有白酒、啤酒、紅酒、酒精飲料等。在日常生活中，要儘量少喝或者不喝含有酒精的飲料。

●精製麪粉、白糖及糖製品

隨着生活水平的不斷提高，人們吃的食物也越來越精緻。其中，精製麪粉是人們餐桌上不能缺少的食物。但是精製麪粉研磨過於精細，致使麪粉中缺少膳食纖維，長時間食用，容易導致大便變硬，逐漸產生便秘症狀。而白糖及糖製品有利於細菌繁殖、生長，特別是大腸桿菌。腸道的內部環境適合大腸桿菌生長，容易損害胃腸健康，所以在飲食中要儘量少吃白糖及糖製品。

●奶油、黃油和谷蛋白

奶油和黃油容易增加腸道內壁的滲透性，容易讓細菌滲透到腸道內壁，導致胃腸被細菌感染。而谷蛋白主要依靠維生素E來消化吸收，維生素E主要存在於生麥粒和蕎麥中，而這些麥粒被磨成麪粉或者煮熟之後，維生素E也就隨之破壞。谷蛋白在胃腸中容易形成一種糊狀的黏性物質， 在腸道內壁上附着，致使腸道壁無法吸收食物中的營養，使食物腐敗變質，同時妨礙胃腸吸收維生素B。

●飽和脂肪

飽和脂肪不利於胃腸健康，因為飽和脂肪會刺激膽汁的分泌，致使膽汁分泌過多。飽和脂肪也會破壞腸道內的菌羣平衡，促使膽汁酸鹽成為致癌物質，常見的飽和脂肪有動物脂肪、人造奶油。

食品不僅能給人體提供生命活動所需的營養物質，同時也會成為危害健康的無聲“殺手”。 對這些無形殺手要警惕，通過合理搭配飲食，這樣不僅有利於營養均衡，同時也有益於身體健康。樉渭丸特有的原料油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，不僅可以抑制腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。