艾葉是生活當中比較常見的一種中藥材，形狀是綠色的，可以用幹艾葉也可以用剛從艾葉樹上摘下來的艾葉來發揮其功效，不過現實當中大部分人用的艾葉都是剛摘下來的艾葉。艾葉在人們的生活當中發揮的功效是有很多的，許多地方都需要用到艾葉，特別是對於一些女性而言，艾葉是非常好的一種保健藥物。艾草究竟有什麼作用？醫生忠言：這4大功效，你未必全都清楚！
出自戰國·鄒·《孟子·離婁上》中的成語，原文是：“猶七年之病求三年之艾也。苟為不畜，終身不得。”意思是説像七年以上的大病、難治之病，但是使用三年以上的艾草就能把把它治。活當中發揮的功效是有很多的，許多地方都需要用到艾葉，特別是對於一些女性而言，艾葉是非常好的一種保健藥物。
為什麼三年的陳艾具有這麼神奇的功效呢？那是因為新採摘的艾草氣味比較的辛烈，再加上含義揮發性的油，燃燒起來就會比較快，而且會釋放大量的煙，容易嗆人，或者是灼傷肌膚。可是，陳放了三年以上的艾草，就沒有這些缺點，燃燒緩慢，火力温和，燃着後煙少，而且滲透力好，艾灰不易脱落。
去虛火和寒火。艾草泡腳可以去虛火寒火，咽喉腫痛、牙周炎、口腔潰瘍、牙齦炎、中耳炎反覆發作，都和體內虛火旺盛或者寒火旺盛有關。當上述疾病發生時，取一小把艾草喝水一起熬煮，將藥液放入泡腳桶裏，微微出汗，連續泡腳兩三天，再喝一些温開水，少食寒涼的食物，堅持幾天或能看到一定的效果。
用艾葉十克、乾薑15克、雞蛋兩個、紅糖適量，把乾薑切片，同艾葉、雞蛋一同放入鍋中煮，煮熟的雞蛋剝掉殼，再放回鍋中，煮十分鐘，加入紅糖即可。有很好的暖宮功效，對宮寒及宮寒引起的月經不調、痛經和不孕等病症都是不錯的食療方！
療脾胃虛寒。如果陽虛的人面色會出現蒼白無色，手腳同時出現冰涼，喜歡熱特別怕冷，肚子裏面也經常有冷冷的感覺。這個時候可以用艾草和生薑搭配在一起，放在洗浴的水裏面，長期使用可以有效的通絡散寒，可以治療各種陽虛引起的症狀。