喝酒怎麼喝？喝酒前後要注意這幾件事，確保安全

喝酒也是一門學問，小酌幾杯不是問題，問題在於怎麼喝，才能避免酒後出現問題。今天小編就要跟大家一起來探討一下，關於喝酒的那些事兒。畢竟，喝酒也是會喝出生命危險的呀。

首先先跟大家分享一個案例，真實事件，發生在小編周圍的。有一男性30出頭，在某天晚上跟幾個朋友一起出去聚會，三五個好友聚集在一起，總要喝酒助興的嘛，然後他們點了各式各樣的酒，每種酒都喝，喝多了當天晚上家裏人將這個男子接回家，此時一切都還好好的。然而晚上家人將他安放在牀上睡覺後，此男子便一覺再也醒不來了。因為喝酒賠上性命的例子層出不窮，然而還是有很多人會犯錯，會為此失去性命。所以，對於喝酒的有關知識和防範，我們一定要多瞭解，有備無患。

從古至今，酒都是一個好東西。美酒佳餚在手總會忍不住多飲幾口，古時候的茶樓酒樓，現在的酒吧、酒店、KTV，都不失為朋友聚會、個人解悶的絕佳之處。尤其是和一羣好朋友一起時，總會點上些啤酒，有酒好説話，這不是沒有道理的。但是有時候氣氛足了，就容易上頭，再加上要是有人勸酒或是自己想顯擺一番，就容易引起問題了。因此我們一定要在喝酒前後做好對應措施，並且瞭解一些喝酒的禁忌，珍愛生命。

禁忌

1.喝酒前後不能吃頭孢

這一點近兩年醫藥店也在反覆強調。酒精會與頭孢發生反應，導致中毒，而且這種中毒目前也沒有解藥可治療，直接危及生命。不僅僅是頭孢，我們在服藥期間最好都不要飲酒，一方面是避免酒精對身體恢復的影響，另一方面就是避免酒精與藥物的反應導致生命危險。

2.喝酒後不要飲用濃茶

茶葉中的茶多酚會刺激神經，平時我們會採用飲茶來提神，讓頭腦保持興奮、清醒狀態。但是喝酒之後，酒精本身就會促使人體血管擴張，加速血液流動，導致人體異常興奮，這也是喝酒上頭的原因。此時若繼續飲用濃茶，雙倍的刺激、興奮會給身體帶來負擔，導致血脈擴張，心跳頻率加速，引發心腦血管問題。

3.喝酒後不宜立馬洗澡

這個道理其實和上一點一樣。洗澡的時候，血脈擴張，喝酒後洗澡無異於雙倍刺激，心跳加速，血液流速加快，心腦血管問題就容易發生。

4.不宜多種酒類混引

不同的酒成分不同、功效不同，混飲危害特別大。舉個例子，常喝的啤酒會促進人體對於酒精（乙醇）的吸收，白酒大部分成分就是乙醇，兩個混飲，胃出血、胃穿孔不找你找誰。

喝酒小技巧

喝酒之所以會出問題，是因為酒精過多攝入一方面會導致血液流通加速，體內就容易缺氧，缺氧時人體本能就是會昏沉，全身乏力，但因為在酒精不斷的刺激下，人腦感覺很興奮，忽略了前一點，導致在喝酒結束後，酒精刺激作用降低時，就容易暈倒，心臟血液供給不足而休克。另一方面，是因為酒精大量攝入，會刺激到我們的腸胃，過量酒精在經過胃壁時會附着在上面，不斷飲用酒精，胃壁就容易在酒精刺激下出血，更嚴重可能還會導致胃壁嚴重受損，出現胃穿孔症狀，引起頭暈、噁心、吐血，不及時治療會引發生命危險。

因此，為了避免胃壁被酒精破壞，同時為了避免酒精興奮刺激導致血液對於部分器官補給不到位等問題，我們可以在喝酒前做這兩件事：

1.喝酒前半小時喝牛奶

牛奶的蛋白質可以黏附在胃壁上，在喝酒時，緩衝酒精對胃壁的刺激傷害

2.喝酒前吃七分飽

喝酒前吃主食，可以用食物作為保護盾，食物經過胃進行消化時可以附着在胃壁上，起到保護作用。同時喝酒前食用主食還有助於及時補充血糖，避免在喝酒時因為酒精刺激導致頭暈產生貧血的症狀。