體重是反映嬰兒營養狀況的重要指標。但是,為什麼添加輔食後,平時很好吃,食量也很少的寶寶,反過來看起來體重增長緩慢呢?實際上,這可能與寶寶添加輔食的順序和方法有關,也可能是因為不良的飲食習慣。讓我們看一些案例,逐一分析嬰兒成長緩慢的原因。
一、多添加蔬菜泥和粗糧型。一個嬰兒用6個月添加輔食時,體重有點超標,母親擔心嬰兒胖,所以決定“減肥”。 他們決定主要吃蔬菜泥。 7個月後,開始添加粗糧。 這種餵養方式,嬰兒體重增長緩慢,母親認為是母乳營養不足的原因,開始切開母乳喂配方粉,但嬰兒體重還沒有增加。
其實,吃粗糧對成年人的健康有好處,但嬰兒胃腸發育不成熟,消化吸收能力差,所以不建議在一歲之前添加額外的粗糧。 只吃蔬菜泥和粗糧,沒有及時添加其他種類的輔食。 飲食種類過於單一的話,嬰兒的體重增加會變慢。 7~9個月的寶寶胃蛋白酶開始工作,可以開始添加肉泥。 同時,逐漸改變食物的質感和粒子的大小,鍛鍊寶寶的咀嚼能力。 關於粗食,寶寶一歲以後試着接觸,有規律的吃必須在兩歲以後。
二、一邊吃一邊玩,或者追着吃的類型。也有活潑的寶寶,吃飯時也不安靜。 老年人很怕餓的時候追趕,一邊玩一邊吃。 母親擔心這樣強迫嬰兒吃飯會影響營養的消化和吸收。 果然,一段時間後,母親發現儘管嬰兒的身高、體重等發育指標在正常範圍內,但生長速度卻明顯緩慢。
對於沒有埋頭吃飯的嬰兒,父母通常做少量的幾次餵養。 但是,像這樣寶寶容易失去飢餓的刺激,胃酸的分泌量減少,影響消化和吸收。 所以,不要為了讓寶寶吃飯而吃飯、玩耍、追趕,而是養成良好的飲食習慣吧。 對於沒有全身心投入飲食的寶寶,建議在寶寶真正餓的時候喂寶寶,慢慢養成飲食規則和習慣的“飢餓療法”。
3、 進食時吞嚥的類型。有些嬰兒對補充食物有很好的胃口。他們的媽媽在9個月後開始添加饅頭、餃子、饅頭等。他們非常喜歡。他們每次吃的時候都能吃得很乾淨。不過,寶寶吃得多,卻不增重。究其原因,可能是補充食品的添加時間、種類和順序不科學、不合理。9個月大的嬰兒還沒有咬緊牙關。饅頭、餃子和饅頭都不能嚼。這樣吃會導致營養不良。因此,家長嚴格按照時間和順序添加輔食。咬牙萌芽前,不要讓寶寶吃小塊食物,而是可以有意識地訓練寶寶的咀嚼動作。 四、早點吃成人飯的類型。寶寶一歲時,媽媽工作忙得沒時間給寶寶準備補充品,所以開始吃米飯、饅頭、炒菜等成年人的食物。 面對這些美食,寶寶食慾大,排便次數也增加到每天3-4次。 最初,媽媽看到寶寶的胃口這麼好,很開心,不久就發現寶寶體重減慢了,大便裏有很多未消化的食物殘渣。 1歲的寶寶,可能還沒有咬牙,或者剛剛長大,咀嚼能力弱,米飯、饅頭、炒菜等成年人的飲食不經咀嚼就被吞下了。 因為嚥下能力強,看起來很好吃,實際上沒有消化和吸收,影響着成長。 因此,家長單獨為寶寶準備補充品,儘量切細,為寶寶提供練習咀嚼的機會,另一方面也有助於促進消化吸收。 五、只吃保健品不喝牛奶的類型。一歲前,嬰兒通過母乳和補充品的餵養方式,體重和身高一直髮達,每天喝奶10~12次,為此感到自豪,以為嬰兒吃多少才好。 一歲時,母親拒絕給寶寶母乳,拒絕使用奶瓶的寶寶不喝奶,只吃補充品,成長緩慢。 母親認為如果每天給予多次,嬰兒會長得好的看法是不正確的。 過度餵養會導致嬰兒體重增加過快,不利於身體器官的健康發育。 一歲切母乳後,寶寶只吃輔食,不喝奶,成長自然開始遲緩。因此,監護人不應過度餵養。 不要盲目追求寶寶快速成長。 母乳切斷後,通過其他方法繼續給嬰兒添加奶製品,引導嬰兒選擇自己吃,確保營養,使嬰兒養成正常的飲食規則和習慣。