餵養不當會導致消化不良嬰兒嗎?你是不是犯了餵食的錯誤?
在喂寶寶的過程中,如果方法不正確,很容易引起寶寶營養不良、腹瀉、消化不良等諸多問題,以下七種餵養方法很容易導致寶寶消化不良,家長應注意規避哦!
儘管現在生活水平有所提高,但許多寶爸還在寶寶餵養的問題上發愁:寶寶為何會出現消化不良的情況?不要擔心,事實上,嬰兒的消化不良還與錯誤的餵養方式有關。來看看你是不是做錯了什麼。
寶寶餵養誤區
1、早餐太單一
早餐是兒童攝取能量和營養的重要組成部分,因此早餐的營養搭配就顯得非常重要。寶爸在給寶寶提供早餐時,應多樣化,不過過於單一,要葷素搭配,營養均衡。切忌不可不吃早餐。
2、忽視主食,偏愛肉食
許多家長認為主食沒多少營養,少吃一點沒關係,而認為肉和魚都富含營養。然而,兒童的消化吸收功能較差,偏好吃肉,容易使兒童形成疳積,最終導致體質下降。因此,給寶寶吃肉食要適量。
3、多喝果汁沒壞處
寶寶大量攝入果汁會導致兒童腹瀉、腹痛、腹脹和腸胃脹氣。如果你想讓寶寶吃水果的營養成分,直接吃水果比喝果汁好。當寶寶有足夠的咀嚼力時,可以讓寶寶多吃水果。
4、寶寶沒牙媽媽嚼
在人類口腔中,正常口腔中有許多病毒和細菌。咀嚼後,細菌進入嬰兒體內,再加上嬰兒免疫功能低下,可能引起嘔吐、肝炎和肺結核等疾病,對兒童造成嚴重傷害。可以把食物用咬碎機做成迷糊再餵給寶寶,這樣就不會出現這方面的問題。
5、鮮奶比奶粉好
很多專家主張成年人多喝鮮奶,他們誤以為嬰兒也可以多喝新鮮牛奶。當奶粉不夠時,讓寶寶喝鮮奶代替奶粉。但事實上,對於嬰兒來説,鮮奶中含有太多的蛋白質和磷,以及太少的鐵和葉酸,而且很容易出現腸胃拉斯韋加斯和缺鐵,葉酸缺鐵,導致腹瀉、體重增長緩慢,有時還會出現腹痛。好的嬰兒奶粉,從寶寶的身體特點出發,更容易被寶寶消化吸收。
6、寶寶多吃雞蛋沒壞處
有些會把雞蛋當作嬰兒的主食。認為吃得越多越好,然而這是不科學的。嬰幼兒消化系統發育不良,各種消化酶分泌較少。吃過多的雞蛋會增加嬰兒的胃腸道負擔,導致消化不良、嘔吐和腹瀉。另外,過量的蛋白質會增加體內氮含量,增加腎臟負擔。
因此,建議1歲以下的嬰兒每天吃雞蛋不超過一個,最好只吃蛋黃。再大點的孩子才可以吃全蛋,但也不能吃太多。每天一個最佳(儘量不要讓寶寶吃生雞蛋或煎雞蛋)。
7、保健品的營養最豐富
任何藥物和保健產品都是針對性的,並非所有兒童都適用。
寶寶消化不良症狀和危害
症狀:腹脹、打嗝、腹部發出響聲、多放屁等。同時,兒童還會出現嘔吐、排便異常;胃腸道不適會引起寶寶睡眠異常,經常翻身等。
危害:寶寶會長期處於腸胃不好的狀態,而導致身體虛弱,營養跟不上身體的需要,就容易感冒,注意力不集中。嚴重還會影響兒童的體態特徵和智力水平。
如何預防
餵食不可單一化,切忌不要一直給寶寶喂同一種食物。此外,均衡的營養可以避免寶寶偏食的問題,葷素搭配,均衡營養,儘量讓寶寶少吃刺激性食物。
當寶寶不想吃的時候,不要強迫,寶寶不想吃證明他還不餓,這時強迫寶寶吃容易導致食物在體內堆積,可以緩下,等到寶寶有食慾後再吃。
進食氛圍要輕鬆。
讓孩子養成規律排便的習慣。
為了避免兒童消化功能的減弱,應控制抗生素的用量。
睡覺時,要小心蓋好被子,以免寶寶胃寒引起消化不良。
在給寶寶餵食前必須清潔手。此外,不宜讓寶寶吃太多蔬菜。
只要父母用點心,做好預防措施,寶寶就可以健康第補充營養,減少消化不良的發生。若寶寶已經患上消化不良,父母也不必過於擔心,只要合理飲食,養成健康習慣,相信寶寶很快就能恢復健康。