把手指放在書上學習真的可以提高效率嗎？

看書學習的時候你有什麼習慣？是捧着書直接看，還是將手指放在書上“點着看”？你知道學習的時候把手指放在書上其實會更有效率嗎？

悉尼大學教育和社會學學院近日發表的研究成果表明，通過手指描畫可以使學習更簡單，讓人更有動力學習。用手指放在書上進行描畫後再進行對物體的想象時，可以增進學習效率。這一行為對兒童和成人同樣有效。

20世紀初，教育先驅蒙特梭利鼓勵幼兒用食指描畫由砂紙製成的字母表中的字母。這是基於一種直覺的多感官學習方法（即視覺、聽覺、觸覺和動覺）。1912年，蒙特梭利注意到，孩子們在掌握了用食指描畫字母的順序後，會愉快地閉上眼睛並試圖回憶這一過程。100多年後，她的方法得到了一些實驗證實。悉尼大學的兩項新研究表明，手指描畫不僅僅是一種有效的學習技術；如果它與想象結合運用，它的積極作用可以被放大。

此前，悉尼大學的教育和社會學學院的研究表明，手指描畫與數學成績之間存在聯繫。現在，在數學和科學課程中運用的手指描畫法被證實可以減少人們的認知負荷（一系列認知活動對意識提出的要求），從而提高他們的學習能力。

研究還發現，此方法還有可能提高學習動力。學生在通過描畫建立了對某一知識的基本理解後，讓他們閉上眼睛並“想象”描畫過程中的步驟，可以獲得比睜着眼睛進行描畫法更好的學習效果。

學術主管兼論文合著者、悉尼大學副教授Paul Ginns表示：“我們的研究表明，手指描畫和想象策略可以對數學學習能力有所幫助。它們免費而且簡單，可以很容易地在課堂和多媒體教學中加以實施，且不限於任何知識領域。”

描畫三角形實驗

發表在《教育心理學評論》（Educational Psychology Review）上的第一項研究，實驗對象是來自中國上海一所學校的93名四年級和五年級的學生。學生們被要求學習關於三角形角度的知識。他們被隨機分配進使用對照組、手指描畫組、手指描畫/想象學習組三個不同的對照組，然後統一就“計算x的角度”一題作答。

第一組學生將手臂放在身側，不參與手指描畫；第二組學生使用手指描畫圖形形狀；第三組學生在完成描畫後需閉上眼睛，再次回想描畫過程。

隨後，所有小組完成了一份13項問題的問卷調查，該問卷調查了學習過程中的動力和不同類型的認知負荷。此後的進一步研究分析了這些實驗結果是否可以推廣到一個不同的數學領域（心算）、不同的年齡組（中國大專學生）和其他學習形式等。

結合兩個實驗結果的彙總分析表明，題目相同的情況下，使用描畫法的學生可以更快地解決問題。與對照組相比，使用描畫的學生在課堂上的認知負荷較低，學習動力較高。在某些情況下，描畫後進行想象的學習效率比單獨描畫更高。

描畫天文學實驗

發表在《教育技術研究與發展》》（Educational Psychology Review）上的第二項研究中，研究者們調查了手指描畫是否也能幫助成年人學習。實驗觀察了運用手指比劃等描畫方法是否能夠幫助他們學習恆星生命週期的天文學知識

這44人首先接受了關於天文學知識的測驗，然後在課程中，他們被指示用手在閲讀時指着圖文內容，或者把手放在膝蓋上。第一組報告認知負荷較低，對課程的興趣和享受程度較高。更重要的是，當對所學內容進行測驗時，在學習過程中使用手指描畫的學生不僅能夠記住課程中的更多知識，並且能夠將這些知識知識應用到其它領域內。

Ginns副教授説：“描畫法有助於學習的原因有很多。我們人類可能在生物學上就是會更多關注我們手周圍的東西。因此，手指的指向可以使學習材料在神經元處理中獲得更多優先權。描畫可以幫助學習的另一個原因是它會將學習材料中所有的重要信息整合為一條信息，使我們更容易學習。”（傅文婧）

來源：東方網