建議中老年人：不管去哪旅遊，行李箱要帶這4樣，旅途舒適不受罪

如今，越來越多的中老年人不僅有了時間，也有了閒錢，所以不少中老年朋友都想趁着身子骨還能活動，結伴出去旅遊。但是中老年人不比年輕人，在出門旅遊之前最好準備以下這4樣東西，旅途舒適不受罪！

1、應急藥品和常用藥

中老年人出門在外常備藥品一定不能少，尤其是去一些之前沒有去過的地方，抵抗力不好或者腸胃不好，很容易不適應當地的氣温以及飲食，因此在出門之前一定要特別注意做好預防。

小編建議大家購買一個吃藥自動提醒藥盒，像平時每天都吃的藥品放在其中，這種自動提醒藥盒有着提醒功能，能告訴你該吃藥了。

而且攜帶方便直接放在兜裏就行，簡直是你隨身攜帶的小護士，外出旅遊，藥品是不能離身的。

2、隱形腰包

雖然現在手機支付很發達，年輕人出門拿着手機可以走遍天下都不怕，但對於很多中老年朋友來説，這就不太方便了，畢竟不是所有人都能使用手機支付！

所以，一個可以隱藏，還能防盜的腰包至關重要。建議大家備一款隱形腰包，這種腰包屬於隱形腰包，藏在衣服底下外人根本看不見，任誰也沒有想到你的衣服底下竟然還有一個包，我們可以把重要物品放在包中，睡覺的時候也不離身，這樣旅遊才會更安全，大家才會更舒心。

3、隔髒物品要自帶

出門不僅有大好的河山，秀麗的風景，也有我們看不見的細菌！就拿馬桶來説，自家的還能接受，但酒店馬桶很多人用過，我們也不知道消毒了嗎？所以，最好帶上一包一次性的馬桶墊，用完就扔，既不貴也不重，還不佔地，關鍵是衞生！

除了一次性的馬桶墊，隔髒的睡袋最好也是自己帶。因為，牀單被罩這些東西，雖然酒店都會清洗消毒，但誰知道消毒的時候有沒有消毒乾淨呢？

畢竟這可是直接接觸皮膚的物品，而且上一位客人有沒有皮膚病還兩説呢！所以，隔髒的睡袋要自帶，回頭用完扔了就是！便宜輕便，何樂而不為呢！

4、按壓式充氣枕

通常在外出旅遊的過程中，不僅收穫了好的心情，而且還會收穫舟車勞頓的疲憊，長時間的坐火車或者飛機，頸椎難免會有一些難受，尤其是一些中老年朋友，對於頸椎這個部位，更應該很好的保護起來。

對此建議大家可以選擇一個按壓式的u型枕，它可以通過充氣的多少來調節軟硬度，在不用的時把它放氣後摺疊起來放在口袋裏就可以，攜帶非常方便，是居家旅遊的好幫手，能夠有效緩解我們的疲勞。