作者 黃愛玲
因為疫情,Tsinghua山東晨跑隊的隊員好長時間沒有約着一起跑步了,都是各自就近跑步。週末,大家相約一起去華山風景區跑個精靈活現的松鼠。
早上六點在華山風景區集合,由於各種原因,來的隊員不多,不過今天來了位小傢伙,跟着爸爸一起來跑步,大家合影後開始慢跑,小傢伙真給力,跑在隊伍的前面。我跑了沒多遠,感覺有點吃力,天氣熱,最近一直沒怎麼活動,索性我讓大家不要等我,我被後浪拍在了沙灘上。
我自己慢慢溜達溜達,好久沒來華山公園了,這個季節的華山公園風景很美,朝陽映照在湖面,威威華山 倒影湖中,湖水碧波盪漾,蘆葦迎風搖曳,飛翔的小鳥時而低飛劃過水面,時而羣飛像是盛開的花朵嘰嘰喳喳唱着歌兒衝向天空,綠樹成蔭,花兒俏,一隻喜鵲悠閒地在草坪上慢慢遊走,像是在欣賞這人間美景,亭台樓閣,小橋流水,好一幅江南秀美的畫卷。我一路走,一路拍風景,看到有人在湖邊垂釣、有人在慢走、有人在練功。有幾個甩龍人,我也試着玩了一下,這是個技術活,玩不了。看似簡單,沒有真功夫還真不行。
走到華山腳下,掃碼爬山,還沒爬多高,老公打來了電話,説他們已跑完10多公里,這速度也太快了吧。爬山只好作罷,下山與大家匯合。小朋友還跑了小半個精靈松鼠,後浪可謂。跑完10多公里的路線圖就是一個精靈活現的松鼠圖案。
Tsinghua山東晨跑隊的隊員各個都是跑步精英,我很佩服他們的體力和耐力。沒有疫情之前,每週都會在張教練的帶領下,進行科學的體能訓練。大家在一起訓練、開心跑步。
疫情把一切都打亂了,大家再也不可能和以前一樣集中訓練了,自律的人總是能堅持鍛鍊,在羣裏曬圖打卡。我在家看小外孫女,開始三天打魚兩天曬網了,體能感覺也下降了許多,關鍵還是不夠自律。流多少汗水,就會收穫多少健康。當你羨慕別人跑得快時,你沒看到別人流了多少汗水。不怕慢,就怕站。腳步停下來了,你與奔跑的人距離就會拉的越來越大。成功的人一直在奔跑,人生沒有白走的路,每一步都算數,別停下,黑夜的前方一定有亮光。只要堅持,就會有收穫。
加入Tsinghua山東晨跑隊這支隊伍很榮幸,不管跑的快與慢,大家在一起的時光總是開心快樂的,快樂跑步治癒一切不開心,願快樂健康與你一起奔跑。
作者簡介:黃愛玲,喜歡閲讀、寫作。壹點號【品讀人生】發表的#高考作文#《70華誕,我與祖國共成長》一文,閲讀量924.8萬。已發表百餘篇作品,文章“泉城濟南,不是江南勝似江南”一文收錄於齊魯晚報壹點號優秀作品選集《清泉錄》一書,參加多個徵文,獲得獎項。多篇作品發表於網絡平台,報刊。濟南作家協會會員。
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