乒乓球的小技巧,你知道嗎?新手小白的成神秘籍

大家好,中國近些年,在乒乓球的體育運動項目中一直是世界領先的位置,這些年,也是我們中國乒乓球,國乒迅速發展的時期,在我們的國家乒乓球隊,也是湧現的很多的奧運金牌名將,也出現了很多的乒乓球愛好者,很多人在學習乒乓球的過程中,或多或少的都會遇到一些問題,前段時間有球友問道,假如拉衝下旋球以及直拍拉球時,我們的握拍需要注意哪些問題,那今天小編就和大家一起來學習一些乒乓球這方面新的技能技巧。

乒乓球的小技巧,你知道嗎?新手小白的成神秘籍

一、拉衝下旋球要領

(一)朝上摩擦

針對於上來的下旋球倘若使力去拍擊的情況下球會直接的下網,這是因為不存在摩擦,力量完完全全是穿透球心的。

這就需求一整個揮拍要有特定的曲度,重心要低壓一點兒,去向上摩擦球,而不是從後面向前去甩,要是有了特定的摩擦之後,球就特別容易上台。

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(二)弧線操控

拉球的過程中利用前臂的旋轉還可以去調控板面,引拍朝下多一點點,發力重心點發生變化之後就出現了這樣的揮拍的曲度,弧線自然而然地也會出現,板型的修正是先立再後往前壓。

板型的這類調整要略微小一點,千萬別有意地去轉,體驗這類摩擦蹭球的體會就可以了,這是因為利用我們身體重心帶起揮拍營造的弧線更穩定。

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二、直拍拉衝下旋球技巧

從動做技巧和發力結構特徵上邊來講,直拍和橫拍是完完全全相似的。

(一)握拍

直拍必須要注意的是乒乓板的修整,食指扣住乒乓板也需要用力些,這般方能以確保乒乓板的穩定性,拇指壓住乒乓板,放在後面的手指要頂好。

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(二)儘量避免吊腕

很多很多球友都喜歡吊腕拉球,規範的握拍大概就是從大拇指過來整個延長線和上臂大概做到在一條直線上,並不追求乒乓板和上臂在一條直線上,這個是違背了生理結構的。

所以説,常規的情況下握好之後球拍會自然而然地有一點朝下,只不過不可以垂得太過於向下,一整個手腕子鬆弛了是不行的,依然要把球拍支撐起,如此一來正手拉球才可以科學合理控制板型。

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(三)拍面要保持穩定

在拉球的全過程之中,球拍需利用拇指及食指做好修改,拇指的加大力度及其後邊手指的相互配合都可以調整板型。

相對於初學者來説,剛學習拉球的情況下不必頻繁地修改直拍的拍面,這樣一來拉球會特別地不穩,先做到拍面的保持穩定,都用上臂使力,球拍隨着上臂放輕鬆地做好使力就可以了。

四)落點操控靈活機動

總體水平高了之後解決一點點精緻的球就必須要使用到手腕,那時候是可以拉得更轉,同時對落點的操控也會更好,直拍是可以特別自然而然地的拉成滑板,板面稍稍地撇點非常容易拉直線,橫拍相比之下要稍稍難一點兒,直拍的操作靈活性會更好一點點。

乒乓球的小技巧,你知道嗎?新手小白的成神秘籍

好了,以上就是小編彙總的一些乒乓球的小技巧,希望對大家有所幫助,有過大家有更好的技巧都可以私信小編,我們一起學習。

最後,最近的國乒奧運出戰人員都非常的火爆,作為一個國乒粉,非常希望我們的中國國乒隊能再斬多金,為我國爭得更多的榮耀!

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