馬龍自我評價為焦慮型選手，看誰都覺得這哥們兒好強

近期，社交媒體上公佈了馬龍接受《觀復嘟嘟》節目主持人馬未都的一段訪談視頻。在視頻中馬龍回答瞭如何在比賽中面對強手積極調整自己的狀態，並戰而勝之。從馬龍的回答來看，他一直有着積極的心態，重視每一個對手，這也是他成就大滿貫，保持超高勝率的原因所在。

馬未都問：競技體育是最殘酷的，因為它結果特別直接，而且是短暫的。你打球時間再長也就半個小時，這盤球打完了（結果就出來了）。當最強勁的對手，尤其最重大的比賽站到你面前的時候，你有什麼感受？你怎麼看待他呢？

馬龍回答：確實，這個首先你還是要有一個良好的心態。你要能夠客觀地去分析。（有兩種類型選手）：有一種類型屬於自信型的。相對自信一點，出手更加堅決這種。還有一種類型屬於焦慮型的。把自己位置相對放得低一點，我去拼。我就是相對屬於這種焦慮型的。我看誰都感覺這哥們兒真強，這哥們兒這好、那好。我都是屬於這樣的。

另外一個，客觀分析技戰術，我覺得也非常重要。因為知己知彼，才能百戰不殆嘛。乒乓球（運動）還是屬於一個技術更多一點運動類型的。可能對手哪一個技術，相對好一點、壞一點。我要通過什麼技術限制對手，在這個環節當中，再加上比賽當中，某個節點你需要有狠，這是很重要的選擇。我這個球是打在這邊，還是打在那邊這種。

當你狀態好的時候，你出手很堅決，你就不會去考慮結果。全身心地投入到比賽中。當你狀態不好的時候，有時候就會想，我這時候打上了怎麼樣，打不上怎麼樣，就這是不好的狀態，你就會猶豫。所以每個運動員，當你狀態最好的時候專注到比賽裏。我覺得這是非常重要的。特別是當你面對最強大的對手的時候。

馬龍的成功不是偶然，這是他多年辛苦努力的必然結果。從訪談的對話可以看出，馬龍一直以來都對勝利充滿渴望，都會認真對待每一名對手，甚至放低姿態將對手想象得更強大一些，將比賽中的困難準備得更充分一些。在很多年流傳着關於馬龍和張繼科的一個小段子：當同時受到教練的批評時，張繼科回到宿舍拿着筆在本上練習簽名；而馬龍去回到宿舍拿起筆將教練的指導記錄下來。

馬龍的成功是他平時對待每件事認真態度的一點一滴累積，由量變到質變的一個漫長過程。這不光體現在重大比賽上，也表現在平常的訓練中。有這種認真的態度，過去的馬龍是成功的，現在的馬龍是成功的，未來的馬龍還將取得成功。