五花肉燉鵪新聞

這玩意説的就是鵪鶉蛋，是非常優秀的食材之一，這玩意都是大家偶爾才能吃到，所以不怎麼受重視，其實別小看它個頭，其富含的營養成分特別高，尤其是氨基酸與鈣等微量元素，對大腦記憶有很大的幫助，孩子多吃點鵪鶉蛋