切忌新聞

常吃花生的人，身體不會差，但切忌與一物同食，卻有很多人不清楚！花生，是我們生活中常見的蔬菜，那吃花生具體有哪些功效和禁忌呢，我們一起來看看吧！好處花生所含的維生素C和維生素E可以緩解皺紋，斑點

每天吃一根胡蘿蔔，身體不會差，但切忌與一物同食，現在知道不晚！胡蘿蔔，是我們日常生活中常見的蔬菜，胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素

愛吃黃瓜的人，身體不會差，但切忌與一物同食，早知早受益 黃瓜的好處：黃瓜的含水量非常的高，甚至含水達到了97%左右，也就是説這種蔬菜裏面基本上含有的都是水，所以多吃黃瓜能夠很好的補充人體的水分，對於那

生活中，喜歡喝酒的人不少，不喜歡喝酒卻也要常喝酒的人也不少。我們知道，喝酒傷身，最大的隱患便是肝損傷。而喝酒若是喝對了，喝酒適量，方法正確，對身體的好處也是不少的。適量飲酒，有3個好處1、擴大朋友圈酒

愛吃芝麻的人，身體不會差，但此類人切忌食用，早知早健康！芝麻又叫胡麻、脂麻等。芝麻既可食用，又可榨油。古代養生學家陶弘景對它的評價是“八谷之中，唯次為良”芝麻性平，味甘，具有補血明目、祛風潤腸、生津養

雞蛋是日常生活中極常見的一種食物。雞蛋營養豐富，蛋白質含量極高，是人體所需蛋白質的主要來源之一，其蛋白質品質僅次於母乳，自然也是早餐的上佳選擇，每天早上吃一個雞蛋身體一定不會差。雞蛋中含有豐富的微

節日期間，聚會增多 今（6）日 重慶交巡警提示廣大駕駛人 酒駕、醉駕是嚴重違法犯罪行為 不論在何時、何處 切勿心存僥倖 切忌酒後開車 切勿以身試法 ↓↓↓

常吃香菇的人，身體不會差，但切忌與一物同食，卻有很多人不清楚香菇的好處 香菇味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘，性

好生活從健康開始，關注健康瞭解更多的健康知識，小琳要給大家分享的是蘋果，蘋果是大家非常喜愛的水果之一，下面一起來看看吧！上面這種水果就是小琳養生介紹的蘋果，蘋果的好處和禁忌你是否知道，營養成分價值高，

國慶節，是全民共歡慶的大節日;中秋節，是象徵團圓的傳統佳節。巧合的是，今年這兩個節日同時出現在10月1日這一天。據瞭解，在21世紀，這種巧合僅出現4次，上一次是2001年，另外兩次是2031年和2