晚上吃幾口，濕氣的“死對頭”，濕毒除的一乾二淨，肚子也平了！
很多人沒有懷孕，肚子卻鼓鼓的像是懷孕三月。有時候挺着肚子去坐公交車，竟然有人給我讓座，真心讓人尷尬不已。很多人一直堅持減肥，卻怎麼也瘦不下去，有些人還越來越胖了。為什麼會這樣，原來是因為體內濕氣重影
濕氣一除，大病皆無，學會這幾招，趕走濕毒，立竿見影
很多人覺得濕氣重，通過飲食祛濕是很重要的。今天特地為大家推薦排毒祛濕的食物，趕走濕氣。糙米：所謂的糙米就是全米，日本人稱之為玄米，其有着豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排