少林秘傳八段錦新聞

八段錦是少林外氣功的一種功法,據傳是眾僧根據羅漢十八手演變而來。八段錦對身體的好處,簡單概述為滋陰助陽、培元補氣、疏通經絡、活血生津。長期鍛練可使人強身健體、聰耳明目、延年益壽。用現代科學醫術分析,就