心理專家支招高考:適度緊張有助備考,太焦慮可試試彈橡皮筋發佈於: 經典2021-06-05標籤: 廣州日報彈橡皮筋生活習慣學習效率大洋網訊 6月5日上午,廣州市人民政府新聞辦公室舉辦廣州市疫情防控新聞發佈會(高考服務保障專場),心理輔導專家現場為考生支招:適度緊張有助於提升學習效率;如果在考場上過於焦慮,可以試試喝水、手腕彈橡皮