忍住不去喝新聞

水是生命之源，沒有水生命也會受到限制。機體每天除了要吃食物以外，還需要適量的水供給。按照最新版《中國居民膳食指南》給出的飲水標準來看，每天每人需要喝水的量要在1.7L左右。根據每個人的身體情況不一樣，