懶人長壽法新聞

人人都説鍛鍊好，但已經退休的國家級名中醫徐再春教授不這麼認為，他見過許多在養生道路上走偏的人。他曾説：“人生有一傻，沒病吃藥最傻。”“40 歲前必須鍛鍊，50 歲前適當鍛鍊，60 歲後不鍛鍊、多保養。