小腿抽筋不僅僅是缺鈣?也可能是因為你缺鉀,給你講吃補鉀食物!發佈於: 健康2020-11-01標籤: 健康中老年人毫克鉀小腿在日常生活中,許多中老年人半夜經常有腿腳抽筋,許多人認為這種現象只是鈣缺乏所致。所以瘋狂補鈣,不僅會吃大量富含鈣的食物,而且還會吃富含鈣的鈣片。但經過一段時間的彌補,腿腳抽筋的現象並沒有得到緩解,到底