老年人養生注意事項

老年人養生注意事項

不要喝太多的養生茶老年人不要喝過多的養生茶,雖然適當的喝茶可以達到延年益壽的作用但是喝茶會對胃部健康造成損傷,尤其是空腹喝茶的時候。因此避免頻繁的喝茶適當飲用學會加餐老年人腸胃消化功能衰退要學會少食多

過敏性鼻炎注意事項

兒童過敏性鼻炎注意事項:1、房間內要有一定的濕度、温度(不要太熱)空氣要流通。2、避免小兒接觸過敏原。3、按時用藥、上藥。4、有過敏性鼻炎的孩子往往比較煩躁鼻子堵得厲害所以老張着嘴嘴幹所以要多喝水。5