滋補身體新聞

大家好，我是你們的老朋友健康王醫師。生活在這個色彩斑斕的世界上，我們享受着大自然賦予我們的各種美好。但是，為了生計，我們也承受着較大的壓力，久而久之，這讓很多人的身體處於一種亞健康的狀態。我呼籲大家要

女性想要身體好 ，常吃3種食物，排毒清腸，滋肝明目，滋補身體1.粉絲粉絲中含有蛋白質、磷脂等，這些具有排毒清腸、滋肝明目、增進食慾的作用，可以為機體提供日常所必需的營養。粉絲中含有一種球蛋白和多糖，能

食物養生很重要，多吃3種食物，滋補身體，排毒潤肺，早吃早好薄荷對於薄荷很多人都十分了解，可以起到清熱解毒及淨化血管的作用。同時在薄荷當中富含着較高的薄荷因子，可以起到治療因為吸煙而導致的咽喉腫痛等現象

三伏天，推薦多吃三種食物，養血潤燥，滋補身體，增強體質神秘果神秘果是出產在非洲熱帶地區的高營養水果，它味道甘甜，具有獨特香氣，而且含有豐富的果膠和維生素c，除此以外，植物蛋白和檸檬酸以及琥珀酸，還有草

1、秋葵秋葵富含大量的蛋白質，脂肪和胡蘿蔔素等成分，能夠有效補充營養，調理脾胃，改善腸胃功能，刺激我們的味蕾，促進消化，而且含有大量的胡蘿蔔素，能夠有效預防視力下降，還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的

女性到了中年，推薦常吃此素菜，潤膚養顏，滋補身體，早知早受益。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。西蘭花還具有防曬功能，科學家

超市常見的3種食物，每天堅持吃一些，補充營養、滋補身體！1、黃皮果黃皮果含有維生素，檸檬酸等有機酸，可促進胃液排泄，增加胃酸濃度，調節胃腸功能，幫助胃腸道疾病的恢復；另外，黃皮果含有果酸和纖維素，有助

濕氣重易生病，4種食物必不可少，祛濕排毒，滋補身體！芒果乾由芒果而製成的芒果乾具有祛痰止咳的功效，非常適合經常有咳嗽、痰多、氣喘的女性朋友們當作零食來食用，而且芒果乾味道香甜爽口，非常容易消化，能夠促

聰明的女性擔心老太快，不妨堅持吃3種食物，淡化皺紋、滋補身體1、南瓜南瓜能夠幫助促進體內的血液循環，及時將體內的毒素垃圾排出體外，對於美容養顏，延緩衰老具有一定的作用，能夠增強身體的抵抗力和免疫力，對

女性擔心老太快，要學會吃3種食物，減肥瘦身、滋補身體！1、絲瓜絲瓜是營養價值很高的一種瓜類蔬菜，可以炒着吃，也可以做絲瓜湯，色澤清脆，清爽可口，中含有豐富的維生素c，和礦物質，它對於我們身體來説是必不