疲勞青椒新聞

簡單快手一看就會，美味營養還下飯By 薯條沾腐乳用料青椒 2個雞蛋 3個花生油 30克鹽 適量花椒油 10克做法步驟1、雞蛋打入碗中2、放鹽3、打散4、青椒洗乾淨破開去籽5、切絲6、再切碎7、放入蛋液

吃青椒的好處：1、降脂減肥青椒中含有的辣椒素能促進脂肪代謝，防止體內脂肪堆積，有助於減脂、減肥和防病。2、緩解疲勞青椒對緩解疲勞有很重要的作用，它還含有維生素P，能促進維生素C的

“天然青黴素”被發現，冬天隔三差五吃一次，肺熱咳嗽躲着走！“它”就是青椒，青椒的綠色部分來自葉綠素，葉綠素能防止腸內吸收多餘的膽固醇，可以起到很好的排除膽固醇的作用，對於淨化血液來説有不凡的效果。隔三

今天為大家分享的家常菜是：青椒回鍋牛肉，這道醇香可口的青椒回鍋五香牛肉，孩子常吃，個頭高於同齡人！牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，特別適宜正在長個的孩子食用，