不是所有人都能睡硬牀，硬牀也不是人們理解的“硬板牀”
導語：在許多人的觀念中，睡硬牀對身體骨骼好，起牀時也不會渾身痠軟。但是，不是所有人都能睡硬牀，硬牀也不是人們理解的硬板牀。下面跟隨360常在許多人的觀念中，睡硬牀對身體骨骼好，起牀時也不會渾身痠軟。但
腰痠背痛時，選擇硬牀睡更好，真的是這樣嗎？軟牀硬牀哪個好？
很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，