冬天養生很關鍵,推薦3種美食,排毒抗衰,清理腸胃,增強體質發佈於: 美食2021-01-08標籤: 胡蘿蔔絲豆芽炒粉絲紅油蓮藕生抽豆芽炒粉絲材料:豆芽;粉絲適量;幹辣椒適量;葱、姜、蒜瓣、蒜苗葉;生抽或老抽;糖;胡蘿蔔絲做法:1.鮮豆芽去皮淨,粉絲用水洗淨備用。2.鍋內加入清水煮沸,放入豆芽去生味,八成熟撈出爽幹,放粉絲入沸水中