穀雨:早睡早起,健脾化濕,安然入夏發佈於: 健康2022-04-20標籤: 肝旺氣伏時節穀雨老年病科 “穀雨”,意為“雨生百穀”。今天是穀雨節氣,是春季的最後一個節氣,雨水增多,空氣中的濕度也逐漸增大。隨着氣温升高,身體內熱和濕氣結合在一起,易形成濕熱。上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院老年病科