苦瓜綠茶天熱第一飲新聞

保護血管的第一選擇苦瓜也叫“君子菜”，它無論和什麼菜在一起炒、煮、燉，都只苦自己，別的菜不會沾一絲苦味。此外，苦瓜對人體的健康有着重要的作用，主要體現在它的營養價值上：每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白