高考進“補”怎麼補?遠離這些營養誤區
圖:視覺中國再過幾天就要高考了,在很多人眼裏,高考是決定人生命運的大博弈,重要程度不言而喻,很多家長更是如臨大敵,孩子學習費腦筋,那就各種十全大補湯、營養保健品齊上陣,生怕生活上拖了孩子後腿。殊不知,
圖:視覺中國再過幾天就要高考了,在很多人眼裏,高考是決定人生命運的大博弈,重要程度不言而喻,很多家長更是如臨大敵,孩子學習費腦筋,那就各種十全大補湯、營養保健品齊上陣,生怕生活上拖了孩子後腿。殊不知,
飲食可以導致長壽,土雞蛋更有營養,糖是糖尿病的罪魁禍首,這些都是真的嗎?事實上,在我們的生活中,我們的一些常識可能是錯誤的,或者我們可能陷入“謠言陷阱”而不加以注意,7個營養錯誤,看你有沒有行動。飲食