蒸出來新聞

夏天更喜歡蒸菜，解放雙手，簡直是懶人福音 ~ 簡單的食材，放入蒸燉鍋，設置好時間就可以了 ~ 而且沒有油煙，不需要複雜的步驟，簡單又不失美味，喜歡的朋友趕緊碼住學起來吧 ~ 收藏本菜譜

要做出好吃的棒棒雞，下鍋時要分2步來做，蒸出來的雞肉太香了！利用蒸雞肉的湯汁，拌入芝麻醬中更添鮮美，雞肉軟嫩不柴，配着脆口的小黃瓜，水嫩口感和濃濃麻醬一起混合，天熱時吃最消暑又健康喔！使用電鍋烹煮雞肉

今天上海非常的悶熱，一會晴一會兒雨，梅雨季節開始了，人們會開始出現疲倦、發睏、胃口差等不適症狀，所以我們要及時的在飲食、生活起居、情緒等方面做出調整。 飲食要清淡，少吃大魚大肉。多吃一些健脾化

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。By 寶寶營養輔食    【豆果美