有些便秘並不是水果蔬菜吃得少,試試這道湯,排便順暢小腹平發佈於: 健康2021-01-15標籤: 當歸步驟工作壓力貧血痛經這段時間運動少,排便有點點費力氣,想了一想我的水果和蔬菜吃得也不少,為什麼還是會上火乾燥呢?我有一位中醫朋友,微信諮詢了一下,喊我試試當歸黃芪燉湯來喝,第二天輕鬆排出宿便,一下全身都覺得好輕鬆,好舒服