面片新聞

寶寶的輔食裏經常會用到胡蘿蔔，胡蘿蔔切丁添加到孩子的輔食裏好處多多。比如可以促進消化，胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。胡蘿蔔含有多種營養成

玉米麪相信大家都認識，也就是玉米磨成的粉，營養價值很高。玉米麪屬於粗糧類，粗糧的好處很多，最津津樂道的就是它的食物纖維，能幫助腸道蠕動，從而促進排泄。粗糧有好處，但也有缺點，那就是口感不好，就跟它的名

手扯麪部分用量：高筋麪粉：200克清水：100克鹽：一小撮做法：1、麪粉入盆，倒入鹽。2、在麪粉中間搗個凹坑，把清水入坑中。3、開始和麪。和到手光，面光，盆光。4、和好後，倒兩

小時候特別喜歡吃媽媽烙的油餅，因為媽媽烙的餅柔軟勁道多層好吃，放涼了也不硬，今天就把這個餅的製作方法教給大家！做法1.盆中放400克麪粉加4克鹽，攪拌均勻，把麪粉一分為二，一半用開水燙麪，邊倒邊攪面;

3分鐘學會炸油條：無明礬無地溝油，自制簡單也衞生油條可謂是最常見的早餐了，今天早起看見樓下有人賣油條，油條和豆腐腦加在一起也是絕配。油條的淵源可謂是非常深了，可謂是中國早餐的扛把子，以前在疫情期間，油

春節在家已經宅了十多天了，每天除了吃，就是睡，活動範圍從牀移動到沙發，最遠也不過是去趟衞生間，到廚房折騰一下，現在基本上去廚房就是我最大的娛樂活動了！還是沒有之一的那種！～～所以刷朋友圈，刷各種視頻網

和麪：盆中倒一碗麪粉，3克酵母粉用小半碗温水化開，邊倒水邊攪拌，把麪粉攪成面絮，再和成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜醒面1小時。案板上刷油，把醒好的麪糰揉成長條，切成等份劑子，把劑子搓成小長條形狀。

肉龍我家人非常喜歡吃麪食，從我平常曬早餐就可以看到，饅頭、包子、餡餅、餃子等等經常出現在我家的早餐餐桌。年初，我在朋友圈看朋友們曬麪食，我看到了肉龍，我覺得這個肉龍這個面子很霸氣，我上網搜了一下肉龍。