中醫道十人九濕，去濕最管用的不是薏米，而是“它”！發佈於: 健康2021-10-19標籤: 芡實虛胖水腫神農本草香薷砂仁味辛濕氣重往往發生在飲食油膩、懶於運動的人身上，他們在沾染濕氣後，會感到四肢乏力、易睏倦、精神不振、面部油膩、頭髮愛出油、舌苔厚粘膩、長痘痘、大便沾粘難衝及虛胖水腫等，這些都是濕氣過重的典型表現。中醫將濕
