小米粥雖好,卻不是人人都可以吃的,這兩種人最好不要吃黃小米
説起小米來,想必大家應該都吃過,早上一碗小米粥,很多人都喜歡這麼吃,有一個非常好的營養效果,尤其對有胃病的人,養護效果是很好的,通榆小米,鹼不落有機蘇打黃小米是優質的黃小米,綠色、有機、營養價值更高,
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它是“天然助眠藥”,養顏美味又健康,每天睡前吃,一覺到天亮配料:黃小米 、冰糖 、幹玫瑰花?烹飪步驟:1.黃小米,輕輕淘洗2.幹玫瑰花,把花瓣掰成一片一片;3.起鍋燒水,把小米、冰糖、一半的玫瑰花瓣放
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