對於“敏感肌”，正確解讀肌膚敏感的兩面性，提升肌膚“鈍感力”才是最應該GET的換季美肌方法。
“鈍感力”最早出現在文學作品裏，告誡高壓下努力的現代人不要對日常生活太過敏感，享受遲鈍的力量。其實，這個概念不僅適用於生活，更適用於肌膚。泛紅、幹癢、不能隨心所欲的使用心儀的美妝產品……對於“敏感肌”，小夥伴們有着太多的抱怨，殊不知這些都是肌膚對外界環境的“盡職”反應，一味討伐真心不公平，想要根治更是不靠譜！而正確解讀肌膚敏感的兩面性，提升肌膚“鈍感力”才是最應該GET的換季美肌方法。
AM：7：00 清晨一杯植物飲，肌膚的水潤保護膜。
跟隨初夏的腳步，肌膚温度每上升一度，油脂分泌量就會增加10%，尤其經過一夜睡眠的肌膚，水分隨着肌膚細胞的代謝基本告竭，水油不平衡十分正常，使用含有蘆薈、雛菊、金盞花等自然舒緩成分的化妝水幫肌膚內調退火，肌膚水油自然能夠得平衡，後續即使要上妝，也會變得輕鬆起來。
AM：12：00 午餐時間防曬隔離，助肌膚遠離光老化。
經過一個上午的緊張工作，肌膚表層的防曬、隔離產品早就已經過了“保質期”，需要趕緊補充才能保護肌膚遠離光老化的傷害。但是，如果如今你還將選防曬品的標準只停留在防曬指數或者PA值上就OUT了。要知道，敏感肌防曬是需要考慮最多的：物理防曬劑的作用原理是折射、散射紫外線好像是給皮膚穿上了一層防護服，照射到皮膚表面的紫外線被它擋在外面，無法進入皮膚，優點是安全性高、穩定性好缺點是質地稍顯厚重，塗抹在皮膚表面容易泛白造成毛孔負擔。
而化學防曬劑輕薄吸收UVB或UVA，但它有一定的刺激性。所以，對皮膚敏感者而言，用防曬霜之前一定要做過敏試驗，確定不過敏之後再塗在臉上比單看高倍數靠譜。
AM：15：00 疲憊午後舒緩保濕，加強肌膚抗氧屏障。
下午肯定是你最容易疲憊的時刻，其實不只你累到想睡，你的肌膚更疲憊的想要補充能量啦。很多保濕噴霧都兼具提亮膚色的效果，因為肌膚細胞得到滋潤，變得飽滿起來，肌膚的含水量得到提升，再來個抗氧化精華加持肌膚免疫力，更是可以令整個人都精神一震。
PM：19:00 肌膚倦怠前清潔才是硬道理。
接觸了一天的髒空氣，無數有害物質和髒東西吸附在臉上和毛孔中，肌膚表皮早就骯髒不堪，清潔成為護膚的第一步，即使只是塗抹、防曬隔離，也需要使用潔顏油進行卸妝。然後使用泡沫豐富的潔面產品洗去沒有完全卸除的殘妝與卸妝產品本身殘留的油分或表面活性劑。傳統的皂基潔面清潔力強大，洗完臉會感到緊繃，可能導致過度清潔，傷害皮脂膜不利於鈍感力的提升而温和的氨基酸表活泡沫潔面是你此時最佳選擇。
PM：21:00 肌膚遲鈍期角質清理就在這一刻。
即使再敏感的肌膚也有“神經衰弱”的時候，而這個時間就是每晚的21點，這個時候肌膚代謝最為緩慢，細胞活躍性也比較遲緩，是清理角質的最佳時段。如果你還是不放心，可以放棄霸道的角質霜和磨砂膏，而使用更加温和的深層清潔面膜。或者乾脆隔日使用具有清潔效果的化妝水搭配化妝棉，温和帶去表層老化角質的方式最温和，而且還可以幫助肌膚進行二次清潔哦。
PM：23:00 美容覺前這樣做肌膚變的棒棒噠。
睡眠是最佳保養品，掌握技巧睡出高質量、睡出好膚質自然沒問題。除去正常的護膚步驟，口服些維生素也極好的加分美肌功課。維生素B有助於協調人體的神經、肌肉可以舒緩疲憊；維生素C除去美白，更有助於人體免疫力提升，即使偶爾熬夜，只要做好這些預防也不怕肌膚“鈍感力”變底哦。