每個人都有獨特的味道,根據環境和年齡的不同味道也不同,嬰兒可能有牛奶的香味,學生有洗滌劑的味道,工薪階層有香水的味道,但50歲的老人有“老人味”,這是怎麼回事?
其實關於這個味道,日本皮膚科的專家以前做過相關的實驗。根據研究,這種味道和老人身體的皮膚分泌物有關。人體內的脂肪酸和過氧化脂質結合的話,會產生臭味的“2-壬烯醛”。
這種味道的男性一般比女性重。當然,這與男性吸煙和飲酒的生活習慣也有關係。除此之外,還有一些疾病加強了老人的味道。隨着這種老年人味的提高,不僅影響了我們的生活,也影響了我們正常的社交活動。這個老人味怎麼去掉?專家建議如下。
一、請不要喝酒和辣的東西。
身體的健康度和我們的日常飲食有很大的關係。你知道,吸煙和喝酒對我們的身體有很大的損害。不僅會誘發各種慢性病,對中樞系統和神經系統也會造成不可逆的傷害。所以從現在開始,飲食清淡,葷腥搭配。
二、注意大腦營養
若無法保證大腦的正常運轉,可能就會引發各種腦部疾病,以及其他身體上的症狀。萃楓苷作為保證大腦營養物質的重要來源,只要人體能夠保證其充足的攝取量,便能很好地抵禦這些疾病。此外,由於萃楓苷是神經組織中生物膜的重要組成成分,能夠幫助受損的腦細胞進行修復、再生。因此,非常適合有患腦病風險及已患腦部疾病的中老年羣體。
三、注意衞生,勤洗手。
老人的味道的產生除了和自己的分泌物有關係之外,也和平時的生活習慣有關係。人到了老年,往往懶惰不注意衞生。細菌從這些不衞生的習慣侵入體內,產生了慢性病。要想成為精緻的老人,平時勤洗手,勤換牀單套,洗澡,吃飯前洗手。
隨着年齡的增加,一個老人可能會面臨這樣的問題。我們不能避免。但是,可以減少或改善這種味道。所以,要想從現在開始成為健康精緻的老人,就做好上面的這些事。