天氣寒冷的冬天,大家都開始喜歡關緊門窗,在室內躲起來,享受室內的温暖。但是在這樣門窗緊閉的情況下,空氣質量一定很渾濁,這對我們健康不利,尤其是對孩子,安全隱患極大!
1.嫌冷不開窗?
NO! 再冷也要開窗!
開窗通風,一方面可以把各種致病因子排出室外,有效降低單位空間內的致病因子濃度;另一方面,可以讓太陽光直接照入室內,利用陽光中的紫外線進行消毒、殺菌。另外,開窗次數並非越多越好,一天開窗通風3次,每次不少於15分鐘,基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。
2.一早一晚開窗?
NO! 10:00-15:00開窗最佳!
據研究測試,城市裏兩個空氣污染高峯一般在日出前後和傍晚,此時是最不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣清潔時段是上午10時和下午3時前後,建議老師和家長們在此時間段多開窗。
3.冬季睡覺時不能開窗?
NO! 冬季睡覺時窗户可以適當開條縫。
冬天睡覺時,很多人總喜歡關門閉窗,以免受寒着涼。實際上,冬季睡覺時窗户儘量開條縫,但要避免對流風,不要讓風直接吹到身上。生病或遇到大風、大雨時不宜開窗。
4.霧霾天不能開窗?
NO! 霧霾天需要定時開窗!
遇到霧霾非常嚴重的時間,需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下,窗户開小一點,並使用加濕器、濕化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣濕度,讓灰塵和微生物都沉下去。
5.開空氣淨化器就夠了?
NO! 自然通風才是王道!
目前,市面上一般的空氣淨化器只能除塵、除油煙和異味,稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。然而,長時間在封閉空間使用空氣淨化器有可能造成二次污染,當空氣質量好轉,就沒必要長時間開啓空氣淨化器,應以自然通風為最優選擇。
冬天開窗通風注意事項
1、遇到霧霾天時,需減少開窗的時間,儘量窗户開小一些,時間短一些。或在室內打開空調,用加濕器等,增加空氣温度,讓灰塵沉下去。
2、冬天晚上睡覺時,如果開了空調,最好將窗户留點小縫,讓空氣形成流通。
3、生病了或颳大風、下大雨時不宜開窗。霧、霾、風沙天氣,或是外面空氣環境較差情況下應關窗。
4、樓房底層,且沒安裝防盜窗,應當關窗,以免進賊遭竊。
5、睡覺時開窗要避免風直接吹到身上。
6、開窗通風時風速不宜過快,以不超過0.15米/秒為宜。從感覺來看,在這樣的風速下,人體不會感覺空氣在明顯流動。
7、老人和孩子在開窗前最好加點衣服,以免開窗後因室温突降而患病。老人、小孩此時也應儘量少在窗邊活動,如果窗户正對着老人、小孩的牀,可以只開一個小縫,產生空氣對流即可。
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